Persönlichkeitsbildung – Frühstück für alle:
„Depression und Burnout – die Seele wieder weit werden lassen.“
Stress, Überforderung, innere Schwere, Angst oder tiefe Erschöpfung – immer mehr Menschen kennen diese Gefühle. Oft bleiben sie lange verborgen, weil die Worte fehlen oder der Mut, das eigene Leid zu zeigen. Doch es gibt Wege zurück zu mehr Freude, Leichtigkeit und innerer Ruhe.
In diesem Vortrag nimmt Sie Claudia Schwab, Spezialistin für Stressbewältigung und Burnout-Prävention, mit auf eine Reise:
- Sie beleuchtet die Hintergründe von Stress, Burnout und Depression – verständlich und praxisnah.
- Sie zeigt Möglichkeiten auf, wie Sie wieder in Ihre innere Kraft und Freude finden können.
- Sie erleben einfache, kleine Übungen, die guttun, die leicht umzusetzen sind und die Sie direkt mit nach Hause nehmen können.
Psychologie/Pädagogik
Kurs-Nr. 50121
Sa. 04.07.2026 im Haus Bethanien
Beginn: 9.00 Uhr, Ende: 11.30 Uhr
Leitung:
Claudia Schwab, Sozialpädagogin, Naturtherapeutin.
Kosten:
25,00 €
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