Persönlichkeitsbildung – Präventionskurs:
Im Alltag (wieder) zur Ruhe kommen. In der Ruhe liegt die Kraft!
Zeit haben zum Entspannen, die Seele aufatmen lassen in der Stille und Harmonie von Haus La Verna. Achtsame Körperübungen (Progressive Muskelentspannung, Atemübungen, Feldenkrais, Meditation, u.a.) unterstützen Sie dabei, Kraft und Energie für den Alltag zu tanken und Ihre körperliche und seelische Widerstandskraft zu stärken. Zwischen den Kurseinheiten bleibt Zeit und Raum, um in der herrlichen Umgebung spazieren zu gehen.
Anmeldeschluss: 12.11.2025
Psychologie/Pädagogik
Kurs-Nr. 50034
Fr. 05.12. – So. 07.12.2025
Beginn: 17.00 Uhr, Ende: 13.00 Uhr
Leitung:
Martina Wieber, Dipl. Sozialpädagogin, Entspannungstrainerin.
Kosten:
20,00 € Kursgebühr (kann von der gesetzlichen Krankrenkasse bezuschusst werden)
178,00 € EZ, 158,00 € DZ inkl. Verpflegung zzgl. Kurtaxe
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